Genellikle hatalı ve aşırı beslenme sonucu vücutta fazla miktarda yağ toplanması ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Şişmanlığın bilimsel olarak tanımı toplam vücut ağırlığında yağın %’sinin saptanması ile yapılabilmektedir.
Vücut yağının ortalama değeri normal genç erkeklerde % 12 genç kadınlarda %26’dır. Erkeklerde vücut yağ miktarı %20’den kadınlarda %30 dan fazla ise bu durum şişmanlık olarak tanımlanmaktadır. |
Şişmanlığın Tanımı